BİTKİ ÇAYLARI: DOĞADAN GELEN TEDAVİ
Günlük hayatın stresi ile yaşadığımız her soruna doğadan gelen bir çözüm vardır. Bitkilerin bize sunduğu bu şifa, özenle hazırlanan bitki çayları ile her an elimizin altında. Peki hangi bitki neye iyi gelmektedir?
Yeşil çay, yavaş çalışan metabolizmamızı hızlandırmak için birebirdir. Diyet menülerinin de vazgeçilmez bir unsuru olan yeşil çay sade olarak içilebildiği gibi; yasemin, nane gibi diğer bitkilerle lezzetlendirilmiştir.
Papatya çayı, uyku problemi yaşayanlar için birebirdir. Uykusuz geceler yaşıyorsanız yatmadan 1 saat kadar önce içeceğiniz bir fincan papatya çayı size rahat bir uyku vaadedebilir.Nezle olduysanız ve nezle olmadan önce korunmak amacı ile mürver çiçeği çayı veya ıhlamur tercih edebilirsiniz. Bu iki şifalı çay sizi nezleden koruyacaktır.
Stres hepimizin ortak sorunu. Ancak doğadan gelen şifa ile stresi biraz olsun hafifletmek kolay. Limon otu çayı stresi azaltır ve sizi rahatlatır. Limon kokusu da insanı rahatlatan ve mutluluk veren kokulardan olduğu bilinmektedir.
Zencefil çayı mide bulantısına iyi gelmektedir. Zencefil aynı zamanda soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara da iyi gelmektedir.
Doğadan bitki çayları ile hayatı daha rahat ve sağlıklı yaşamak mümkün...
kahvekahve
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder