Smoothie Neden Tercih Edilir?
1. Raw Beslenme İçin - Raw beslenme besinleri mümkün olduğunca ısıya maruz bırakmadan, çiğ olarak tüketme akımıdır. Dolayısıyla birçok sebze smoothie yolu ile çiğ bir şekilde alınmış olur.
2. Detoks İçin: Birkaç gün boyunca besinleri çiğ olarak, sıvı halde tükettiğimizde organlarımız yenileniyor ve toksinleri vücudumuzdan atmış oluyoruz. Smoothie detoksun olmazsa olmazı.
3. Zayıflamak İçin: Smoothie kilo vermek isteyenler tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Çünkü sıvı halde tüketilen besinler daha kolay enerjiye dönüşüyor.
4. Lezzeti İçin: Smoothieler inanılmaz lezzetli içecekler. Daha kıvamlı yapıldıkları takdirde dondurmayı aratmazlar. Tüm yaz meyveli, soguk smoothieler tüketebilirsiniz.
|
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder